Entries by

Защо празниците са толкова трудни за мнозина?

С наближаването на големи празници, ваканции или други значими събития, броят на хора, търсещи подкрепа за справяне със стреса, тревожността, трудните емоции или нуждата от вземане на големи решения в живота, се увеличава значително. И докато социалните мрежи, филмите и романите преливат от красиви пейзажи, симпатични идеи за декорация, забавления, вкусни ястия и идилично споделено […]

Децата и трудните теми

В практиката ми с родителите често си говорим за подхода към децата, когато започнат да поставят пред нас онези, „неудобните“ въпроси. За някои родители това са въпросите, свързани със смъртта (особено, ако родителят има силен страх, болезнен спомен или преживяване, свързано с темата). За други са темите, свързани с интимността (които за много от днешните […]

Психично здраве на родителите и баланс в двойката след появата на децата

Онлайн терапевтичен семинар за родители Кога: 18.10.2023 г., 19.30 часа В съвременната динамика младите родители често се оказват неподготвени за трансформацията, която носи със себе си появата на детето. Силните чувства, заучените модели, умората, битовитовизмите могат да бъдат значими предизвикателства пред хармонията, щастието и баланса, за който сме си мечтали преди да станем родители. Освен […]

Мотивация, концентрация и увереност при деца в предучилищна и начална училищна възраст

Онлайн практически семинар за родители Кога: 27.09.2023г.  19.30 часа Всеки родител си мечтае за спокойно, мотивирано и успешено дете, което отива в училище с желание, постига високи резултати, учи отговорно и концентрирано и изгражда добри отношения с околните. Много семейства очакват този процес да се осъществи автоматично, а когато това не се случи, започват обвиненията […]

Кога и защо простичките техники за самопомощ не ни помагат?

Като психолог моята работа е ориентирана в няколко направления – да изследвам проблема на клиента в търсене на неговия корен, да го подкрепя емоционално, да му съдействам да попълни някои информационни празнини, които могат да бъдат ключови за неговите осъзнавания и да му помогна да събере ценен набор от простички инструменти, които да му служат […]

Трябва ли да оставя детето да плаче само?

Всяко дете е различно, но онова, което обединява децата е, че понякога те плачат. Някои малко, други много, трети „направо не спират”. Подобни ситуации, особено често срещани в ранното детство, могат да бъдат изключително изпитателни за родителите. Особено, когато тези родители са преуморени и се опитват да се справят по най-добрия начин с предизвателствата в […]

Градивна семейна комуникация – практически онлайн курс

Старт: предстои Съвременният човек се развива бързо и прогресивно, но често не знае как да разбира и изразява чувствата си, как да приема и обработва чувствата и гледната точка на другия, да проявява искрена емпатия, да постига баланс и хармония (не потискащи компромиси), да води градивни спорове и да разрешава конфликти без тлееща горчивина. Умения, […]

Към семейството, което дълго е чакало своята рожба или е преживяло изпитания по пътя към нея

Една от най-тежките групи клиенти, с които работя са родителите, които дълго са чакали своето щастие. Те често са преминали през много изпитания, разочарования, болка (и физическа, и душевна), загуби, невидими за околните битки и страдание. И в един момент мечтата им се сбъдва и те стават родители на прекрасно малко същество! Тези хора дълго […]

Внимание: Агресивно дете на площадката!

“Проблемите с агресията не се раждат на детската площадка – те се раждат у дома. Затова е нужен по-малко фокус над полето на детето и повече фокус върху самите нас. А днес често се случва точно обратното и различни ситуации с децата се превръщат в директен пренос на напрежението, стреса, комплексите и конфликтността на родителите […]

4 седмичен онлайн курс за родители

В удобно за Вас време и бонус материали Начало на курса: 06.02.2023 г. „Първите 7 са най-важни!” – колко пъти сме чували това твърдение? А знаем ли защо първите години от живота на детето са толкова важни за неговото цялостно развитие и възпитание всъщност? Днес имаме повече информация за детството и родителството от когато и […]